12.0 km | 01:06:09 | 05:30/km日期: 2021-01-17 17:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 912 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 54%
Pace: 05'38" / 05'29" / 05'29" / 05'17" / 05'27" / 06'16" / 05'32" / 05'27" / 05'28" / 05'20" / 05'19" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
256.92 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
17991.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'29" | 00:11'07" |
| 3 | 05'29" | 00:16'36" |
| 4 | 05'17" | 00:21'53" |
| 5 | 05'27" | 00:27'20" |
| 6 | 06'16" | 00:33'36" |
| 7 | 05'32" | 00:39'08" |
| 8 | 05'27" | 00:44'35" |
| 9 | 05'28" | 00:50'03" |
| 10 | 05'20" | 00:55'23" |
| 11 | 05'19" | 01:00'42" |
| 12.0 | 05'27" | 01:06'09" |
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