6.4 km | 00:46:34 | 07:18/km日期: 2021-01-15 05:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 10°C - 濕度: 84%
Pace: 07'53" / 07'20" / 07'46" / 07'38" / 06'45" / 06'38" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'19") | 374 / 6374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'20" | 00:15'13" |
| 3 | 07'46" | 00:22'59" |
| 4 | 07'38" | 00:30'37" |
| 5 | 06'45" | 00:37'22" |
| 6 | 06'38" | 00:44'00" |
| 6.4 | 06'56" | 00:46'36" |
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