9.1 km | 01:08:25 | 07:31/km日期: 2021-01-16 07:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 794 Cal - 總步數: 10806 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'29" / 06'21" / 06'30" / 07'21" / 08'15" / 08'03" / 08'05" / 07'37" / 07'46" / 19'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 1000 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'28" | 1001 / 2001 | 171 / 89 |
| 3 | | 06'37" (+00'09") | 1001 / 3003 | 167 / 90 |
| 4 | | 07'49" (+01'21") | 1000 / 4003 | 152 / 83 |
| 5 | | 08'02" (+01'34") | 1001 / 5005 | 151 / 81 |
| 6 | | 08'01" (+01'33") | 1000 / 6006 | 151 / 82 |
| 7 | | 08'23" (+01'55") | 1002 / 7008 | 148 / 80 |
| 8 | | 07'44" (+01'16") | 1002 / 8011 | 169 / 75 |
| 9 | | 07'43" (+01'15") | 1001 / 9012 | 142 / 90 |
| 10 | | 09'46" (+03'18") | 88 / 9101 | 124 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
41.04 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
556.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'21" | 00:12'50" |
| 3 | 06'30" | 00:19'20" |
| 4 | 07'21" | 00:26'41" |
| 5 | 08'15" | 00:34'56" |
| 6 | 08'03" | 00:42'59" |
| 7 | 08'05" | 00:51'04" |
| 8 | 07'37" | 00:58'41" |
| 9 | 07'46" | 01:06'27" |
| 9.1 | 19'19" | 01:08'25" |
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