10.0 km | 01:02:25 | 06:14/km日期: 2021-01-16 07:07 - 平均心率: 180 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'34" / 06'11" / 06'15" / 06'11" / 06'22" / 06'23" / 06'22" / 06'17" / 06'22" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~172 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 172~194 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 194~200 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 200~212 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 212~218 | 97.5~100% |
| 最大心率為218 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
305.90 km 
New Balance 慢跑鞋 Fresh Foam 1080 女鞋 v10黑 累積 :
1110.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'11" | 00:12'45" |
| 3 | 06'15" | 00:19'00" |
| 4 | 06'11" | 00:25'11" |
| 5 | 06'22" | 00:31'33" |
| 6 | 06'23" | 00:37'56" |
| 7 | 06'22" | 00:44'18" |
| 8 | 06'17" | 00:50'35" |
| 9 | 06'22" | 00:56'57" |
| 10 | 05'25" | 01:02'22" |
| 10.0 | 03'38" | 01:02'25" |
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