蘇彥賢 2021/01/15 訓練日誌

蘇彥賢屏東
ID 63597

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蘇彥賢

10.3 km | 00:45:56 | 04:27/km

日期: 2021-01-15 17:05 - 地點: 台南東區 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'31" / 04'26" / 04'29" / 04'38" / 04'26" / 04'27" / 04'30" / 04'24" / 04'30" / 04'19" / 04'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 247.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林長緯, 張志銘和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'26"	00:08'57"
3	04'29"	00:13'26"
4	04'38"	00:18'04"
5	04'26"	00:22'30"
6	04'27"	00:26'57"
7	04'30"	00:31'27"
8	04'24"	00:35'51"
9	04'30"	00:40'21"
10	04'19"	00:44'40"
10.3	04'22"	00:45'58"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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