10.2 km | 01:09:41 | 06:50/km日期: 2021-01-15 05:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 911 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 81%
Pace: 07'29" / 07'06" / 07'17" / 07'08" / 06'47" / 05'51" / 20'11" / 06'48" / 06'49" / 06'31" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'15" (+01'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'52" (+00'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'52" (+00'47") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'39" (+00'34") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'24" (+00'19") | 523 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 228.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'06" | 00:14'35" |
| 3 | 07'17" | 00:21'52" |
| 4 | 07'08" | 00:29'00" |
| 5 | 06'47" | 00:35'47" |
| 6 | 05'51" | 00:41'38" |
| 7 | 20'11" | 01:01'49" |
| 8 | 06'48" | 01:08'37" |
| 9 | 06'49" | 01:15'26" |
| 10 | 06'31" | 01:21'57" |
| 10.2 | 06'02" | 01:23'02" |
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