5.5 km | 00:40:14 | 07:16/km日期: 2021-01-14 08:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 7040 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
Pace: 07'36" / 07'35" / 07'18" / 07'11" / 07'22" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+00'24") | 1001 / 1001 | 173 / 76 |
| 2 | | 07'35" (+00'24") | 1002 / 2003 | 173 / 75 |
| 3 | | 07'17" (+00'06") | 1002 / 3005 | 174 / 78 |
| 4 | | 07'11" | 1001 / 4007 | 173 / 79 |
| 5 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 5008 | 173 / 78 |
| 6 | | 06'01" | 520 / 5528 | 190 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
51.78 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
232.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'35" | 00:15'11" |
| 3 | 07'18" | 00:22'29" |
| 4 | 07'11" | 00:29'40" |
| 5 | 07'22" | 00:37'02" |
| 5.5 | 06'02" | 00:40'14" |
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