5.0 km | 00:29:31 | 05:53/km日期: 2021-01-12 09:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 10°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'19" / 06'11" / 05'59" / 05'30" / 05'31" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'46") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'50" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'34" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'16" | 179 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'11" | 00:12'30" |
| 3 | 05'59" | 00:18'29" |
| 4 | 05'30" | 00:23'59" |
| 5 | 05'31" | 00:29'30" |
| 5.0 | 02'07" | 00:29'31" |
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