8.5 km | 00:47:44 | 05:36/km日期: 2021-01-05 15:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'45" / 05'25" / 04'50" / 05'49" / 04'56" / 05'57" / 06'45" / 04'53" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+03'45") | 517 / 8517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 249.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'25" | 00:10'10" |
| 3 | 04'50" | 00:15'00" |
| 4 | 05'49" | 00:20'49" |
| 5 | 04'56" | 00:25'45" |
| 6 | 05'57" | 00:31'42" |
| 7 | 06'45" | 00:38'27" |
| 8 | 04'53" | 00:43'20" |
| 8.5 | 08'30" | 00:47'44" |
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