王鴻文 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:24:14 | 04:53/km

日期: 2021-01-04 17:06 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'43" / 04'50" / 04'36" / 05'01" / 05'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'39"

(04'39")

04'42" (+00'04")

988 / 988

2

04'49"

(09'28")

04'46" (+00'08")

1010 / 1998

3

04'41"

(14'09")

04'38"

1009 / 3008

4

05'01"

(19'10")

05'03" (+00'25")

991 / 4000

5

04'50"

(24'00")

05'00" (+00'22")

963 / 4964

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 227.45 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'50"	00:09'33"
3	04'36"	00:14'09"
4	05'01"	00:19'10"
5.0	05'00"	00:24'00"

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