10.1 km | 03:25:22 | 20:18/km日期: 2021-01-03 07:37 - 總爬升: 558 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 908 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 17'50" / 23'23" / 19'15" / 22'35" / 22'07" / 28'00" / 21'42" / 15'58" / 15'40" / 17'08" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'01" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'22" (+07'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'06" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'35" (+06'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'06" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'00" (+12'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'41" (+06'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'58" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 17'08" (+01'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'47" | 114 / 10114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
24.13 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'50" | 00:17'50" |
| 2 | 23'23" | 00:41'13" |
| 3 | 19'15" | 01:00'28" |
| 4 | 22'35" | 01:23'03" |
| 5 | 22'07" | 01:45'10" |
| 6 | 28'00" | 02:13'10" |
| 7 | 21'42" | 02:34'52" |
| 8 | 15'58" | 02:50'50" |
| 9 | 15'40" | 03:06'30" |
| 10 | 17'08" | 03:23'38" |
| 10.1 | 14'52" | 03:25'20" |
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