5.2 km | 00:26:53 | 05:10/km日期: 2021-01-02 17:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'50" / 06'50" / 04'59" / 04'44" / 04'42" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'50" | 00:12'40" |
| 3 | 04'59" | 00:17'39" |
| 4 | 04'44" | 00:22'23" |
| 5 | 04'42" | 00:27'05" |
| 5.2 | 04'22" | 00:27'57" |
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