劉柏林 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏林高雄
ID 16763

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15.9 km | 01:30:08 | 05:40/km

日期: 2014-12-24 07:02 - 總爬升: 226 m - 地點: 高雄餐旅大學 - 天氣: 晴有雲 - 卡路里: 881 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'12" / 05'59" / 05'37" / 05'58" / 05'43" / 05'51" / 05'57" / 05'31" / 05'33" / 05'23" / 05'43" / 05'17" / 05'39" / 05'40" / 05'29" / 05'19" /

高雄

劉柏林

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Keep Running~~~

12月累積里程 : 124.87 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 457.3 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

劉姿蓉, 綠仔和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'59"	00:12'11"
3	05'37"	00:17'48"
4	05'58"	00:23'46"
5	05'43"	00:29'29"
6	05'51"	00:35'20"
7	05'57"	00:41'17"
8	05'31"	00:46'48"
9	05'33"	00:52'21"
10	05'23"	00:57'44"
11	05'43"	01:03'27"
12	05'17"	01:08'44"
13	05'39"	01:14'23"
14	05'40"	01:20'03"
15	05'29"	01:25'32"
15.9	05'18"	01:30'08"

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