Tun45 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
ID 464330

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20.2 km | 01:12:59 | 16.6 km/h

日期: 2021-01-01 07:01 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

16.51 (-3.05)

2999 / 2999

2

13'35"

(24'31")

13.28 (-6.28)

3000 / 5999

3

09'27"

(33'58")

19.15 (-0.42)

3003 / 9002

4

10'07"

(44'05")

17.82 (-1.74)

3000 / 12003

5

09'14"

(53'19")

19.57

2996 / 14999

展開計圈分析

1月累積里程 : 381.09 km

Fixed Gear(單速)rw20241005

TCX 上傳 | 3 years ago

Kelly🌸🌼, J J Lin 和其他 56 人說推

·

觀看另 21 則留言

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2021-01-01 22:32 ·

1 個人推

陳榮興新年快樂🎆

2021-01-02 21:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.3	-1.3 %
2	16.7	2.3 %
3	17.5	-1.6 %
4	17.1	1.6 %
5	18.8	3.7 %
6	8.7	-2.1 %
7	18.5	-1.8 %
8	19.5	2.2 %
9	19.3	-2.3 %
10	18.8	3.5 %
11	16.1	2.8 %
12	18.8	3.3 %
13	20.7	4.2 %
14	19.8	-2.5 %
15	18.1	4.5 %
16	18.5	-2.8 %
17	20.1	-3.2 %
18	10.2	3.3 %
19	18.4	-1.5 %
20	17.5	-3.6 %
20.2	16.7	1.5 %

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