6.1 km | 00:37:10 | 06:05/km日期: 2020-12-30 16:21 - 平均心率: 86 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'26" / 06'02" / 06'03" / 05'59" / 06'04" / 05'59" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'15") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 278.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'02" | 00:12'28" |
| 3 | 06'03" | 00:18'31" |
| 4 | 05'59" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 6 | 05'59" | 00:36'33" |
| 6.1 | 06'17" | 00:37'12" |
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