2.2 km | 01:04:44 | 28:46/km日期: 2020-12-27 10:56 - 總爬升: 115 m - 地點: 台北市 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 100 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 30'41" / 30'29" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'41" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'32" | 246 / 2246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 88.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'41" | 00:30'41" |
| 2 | 30'29" | 01:01'10" |
| 2.2 | 14'31" | 01:04'45" |
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