謝孟翰 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟翰台南
ID 496695

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6.2 km | 00:52:54 | 08:29/km

日期: 2020-12-29 18:34 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 04'58" / 06'02" / 06'28" / 11'35" / 05'39" / 14'34" / 15'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	06'02"	00:11'00"
3	06'28"	00:17'28"
4	11'35"	00:29'03"
5	05'39"	00:34'42"
6	14'34"	00:49'16"
6.2	16'00"	00:52'55"

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