12.1 km | 01:06:53 | 05:32/km日期: 2020-12-28 17:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'36" / 05'43" / 05'15" / 05'18" / 05'18" / 05'16" / 06'26" / 05'49" / 05'38" / 05'34" / 05'26" / 05'14" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 476.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'43" | 00:12'19" |
| 3 | 05'15" | 00:17'34" |
| 4 | 05'18" | 00:22'52" |
| 5 | 05'18" | 00:28'10" |
| 6 | 05'16" | 00:33'26" |
| 7 | 06'26" | 00:39'52" |
| 8 | 05'49" | 00:45'41" |
| 9 | 05'38" | 00:51'19" |
| 10 | 05'34" | 00:56'53" |
| 11 | 05'26" | 01:02'19" |
| 12 | 05'14" | 01:07'33" |
| 12.1 | 05'42" | 01:07'57" |
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