勇醫師 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:25:19 | 05:03/km

日期: 2020-12-22 21:38 - 地點: 內裡 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'01" / 04'57" / 05'07" / 04'54" / 05'21" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 10.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'57"	00:09'58"
3	05'07"	00:15'05"
4	04'54"	00:19'59"
5	05'21"	00:25'20"
5.0	03'24"	00:25'21"

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