2013北港媽祖盃馬拉松_第6馬
大會成績：3：46：53
晶片成績：3：46：17
於3月30日與順興、睿麟及雍正4人，一同搭乘馬公往嘉義的立榮航空前往參賽。天氣還不錯有點熱，到達嘉義機場，真的是軍用機場，各式戰機及直昇機陳列在跑道上，十分壯觀。下機後，搭乘接駁車至航站，嘉義機場的航站不大，每天的飛航班次也不多。出航站叫了計程車直接前往北港朝天宮，至住宿的中秋樓。在五樓的605房，是一間40人共宿的客房，已經很久沒這麼多人同睡一寢，晚上一定十分熱鬧。

下午有充足的時間逛逛北港老街，走在朝天宮前，廟火興旺，前來參拜的信眾及觀光遊客相當多，鑼鼓喧天，炮聲齊揚，非常熱鬧。街上販售大餅及地方特產，我們在日興堂餅店參考了明天要購買的物品並試吃，逐步往北港大橋參觀。巧遇阿華田與巧克力夫妻檔，又一同往嘉義的那頭移動。至了笨港天后宮及國定古蹟水仙宮參訪後，天色已暗了下來，只好回北港老街準備吃晚餐了。

晚上寢室來自各地好手聚集，聊天說地，約22時大家都躺平了，儲備體力明日跑馬。早上4時許起床，外頭下著大雨，好像沒有要停歇的樣子。吃完早餐後，約5時10分，大家都往會場-北港國中移動，雨勢較小但沒停過，打開雨傘左閃右躲的到了會場，趕緊把寄物袋交出，和雍正等往起跑點集合。

開賽前雨停了，大夥在集合點熱身，6時一到出發，往未知的路線前進。因早上有雨所以天氣還蠻涼爽的，跑起來還很舒服。約8K後，雨又來了，且有愈來愈大的樣子，11K-16K淋的全身濕度，第一次在雨中參加跑馬賽事，也十分難得。於折返點領取信物後，雨沒再下了，但氣溫也足漸上升，有點悶熱。

前10K-51分35秒，第2個10K-51分22秒，第3個10K-51分11秒(參考個人XT運動錶紀錄)，心想前30K很穩定，今天成績應該會不錯或破個人PB，但30K之後真的又走樣了，31-35K花了27分7秒，雖然速度慢了下來，但還在控制範圍，不過35K開始，舊傷右小腿後方外側，那個點又開始酸痛了起來，使整個右腿感到無力，就咬緊牙關撐下去吧!

但到了38K補給站一停下來，吃了西瓜後，腳好像突然被冷卻了，要再起跑實在很吃力也很痛，為了拉拉筋，第一次去抱電桿(這個動作以前都看別人做，今天自己好好體驗吧)，伸張後還是很痛，但勉強再跑，就在防波堤上跑跑停停，走了二回，38及39K竟然花了14分54秒，心想就最後2K加油了。

最後1站40K的補給站，心想不能停下來，直直駛過去吧，不然可能停車冷卻後又發不動了。在猶豫同時，口渴腿又酸痛，看到補給站內有黑松沙士，剛剛的堅持已拋在腦後，先給它喝個二杯再說。果真喝完，前一站情形又再重演一次，但跑了約1K就好多了，尤其進入北港朝天宮前的星光大道，跑在紅地毯上，香客二旁為您加油!忍著腿痛的感覺，展現出跑馬快樂的體態，奔馳在北港老街，是這42K裡面最輕鬆、舒服的一段，離開紅毯後右轉加速往終點北港國中。終於進站了，真好!接下大會準備的完賽浴巾及獎牌，完成了人生的第6馬。

後記：
一、北港人很熱情，工作人員非常盡職，沿途的補給很好，路線很平坦，個人最喜歡北港朝天宮前星光大道的設計。
二、感謝大腳Y及所有工作人員與辛苦值勤的警察，有你們才有順利完賽的我們。
三、這次35K的腿傷，應該是平日訓練量不足及腳部保養缺乏所致，所以練跑是不能偷懶的。