21.2 km | 02:35:49 | 07:21/km日期: 2020-12-18 15:56 - 總爬升: 717 m - 地點: 衛武營 - 天氣: 涼 - 平均心率: 152 - 卡路里: 2377 Cal - 總步數: 24020 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'02" / 07'07" / 07'58" / 08'25" / 08'25" / 07'30" / 05'49" / 07'30" / 07'38" / 07'18" / 07'18" / 07'16" / 06'46" / 07'24" / 06'55" / 07'07" / 07'24" / 05'42" / 07'26" / 06'56" / 06'25" / 20'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+01'38") | 1003 / 1003 | 150 / 82 |
| 2 | | 07'08" (+00'46") | 1009 / 2013 | 150 / 93 |
| 3 | | 07'54" (+01'32") | 1006 / 3019 | 151 / 83 |
| 4 | | 08'27" (+02'05") | 1005 / 4024 | 150 / 78 |
| 5 | | 08'20" (+01'58") | 1008 / 5033 | 147 / 81 |
| 6 | | 07'28" (+01'06") | 1002 / 6035 | 153 / 86 |
| 7 | | 06'22" | 1007 / 7043 | 155 / 100 |
| 8 | | 07'36" (+01'14") | 1008 / 8051 | 153 / 85 |
| 9 | | 07'41" (+01'19") | 1007 / 9058 | 154 / 84 |
| 10 | | 07'10" (+00'48") | 1003 / 10062 | 155 / 89 |
| 11 | | 07'19" (+00'57") | 1004 / 11066 | 156 / 87 |
| 12 | | 06'33" (+00'11") | 1009 / 12075 | 154 / 98 |
| 13 | | 07'43" (+01'21") | 1001 / 13077 | 151 / 85 |
| 14 | | 07'11" (+00'49") | 1008 / 14086 | 155 / 89 |
| 15 | | 07'00" (+00'38") | 1005 / 15091 | 157 / 90 |
| 16 | | 07'09" (+00'47") | 1004 / 16095 | 157 / 88 |
| 17 | | 06'56" (+00'34") | 1005 / 17101 | 156 / 92 |
| 18 | | 06'56" (+00'34") | 1006 / 18108 | 155 / 92 |
| 19 | | 07'27" (+01'05") | 1006 / 19114 | 155 / 86 |
| 20 | | 06'30" (+00'08") | 1009 / 20124 | 158 / 96 |
| 21 | | 06'43" (+00'21") | 1007 / 21131 | 159 / 93 |
| 22 | | 06'49" (+00'27") | 173 / 21304 | 158 / 92 |
高雄eric234
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丫拖 yellow 累積 : 2128.5 km
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