5.2 km | 00:42:30 | 08:08/km日期: 2014-12-17 16:48 - 地點: 輔仁大學校園 - 天氣: 非常涼爽 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 60%
Pace: 08'18" / 09'15" / 08'39" / 07'38" / 07'10" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'37") | 499 / 499 |
| 2 | | 09'01" (+02'06") | 490 / 990 |
| 3 | | 08'48" (+01'53") | 501 / 1492 |
| 4 | | 09'28" (+02'33") | 506 / 1998 |
| 5 | | 09'07" (+02'12") | 505 / 2504 |
| 6 | | 08'18" (+01'23") | 501 / 3005 |
| 7 | | 08'03" (+01'08") | 498 / 3504 |
| 8 | | 07'08" (+00'13") | 489 / 3994 |
| 9 | | 07'30" (+00'35") | 508 / 4502 |
| 10 | | 06'55" | 500 / 5003 |
| 11 | | 07'04" (+00'09") | 212 / 5215 |
12月累積里程 :
206.23 km 
MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
1588.2 kmAndroid - Sony LT25i 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 09'15" | 00:17'33" |
| 3 | 08'39" | 00:26'12" |
| 4 | 07'38" | 00:33'50" |
| 5 | 07'10" | 00:41'00" |
| 5.2 | 06'58" | 00:42'30" |
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