3.1 km | 00:51:28 | 16:50/km日期: 2020-12-13 08:19 - 平均心率: 122 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 24'54" / 13'33" / 12'09" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'01" (+12'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+01'11") | 56 / 3056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 243.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'54" | 00:24'54" |
| 2 | 13'33" | 00:38'27" |
| 3 | 12'09" | 00:50'36" |
| 3.1 | 13'28" | 00:51'22" |
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