廖書柏 2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
ID 181099

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5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

日期: 2020-12-11 17:20 - 地點: 故宮南院 - 天氣: 下午 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'56" / 05'51" / 05'31" / 06'10" / 06'00" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 27.04 km

Mizuno Rider23 累積 : 624.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chie Shuan Lee, 林碧珠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'51"	00:11'47"
3	05'31"	00:17'18"
4	06'10"	00:23'28"
5	06'00"	00:29'28"
5.0	05'12"	00:29'32"

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朋友動態

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