8.0 km | 01:10:55 | 08:51/km日期: 2020-05-12 04:43 - 平均心率: 120 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 210
Pace: 09'32" / 09'36" / 09'06" / 11'16" / 10'18" / 09'06" / 08'37" / 08'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 429.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 09'36" | 00:19'08" |
| 3 | 09'06" | 00:28'14" |
| 4 | 11'16" | 00:39'30" |
| 5 | 10'18" | 00:49'48" |
| 6 | 09'06" | 00:58'54" |
| 7 | 08'37" | 01:07'31" |
| 8 | 08'01" | 01:15'32" |
| 8.0 | 05'20" | 01:15'35" |
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