5.1 km | 00:28:24 | 05:36/km日期: 2020-12-05 11:10 - 地點: 南區 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'08" / 05'34" / 05'30" / 05'25" / 05'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
61.75 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHEREDGE-7 (2E) 累積 :
404.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'34" | 00:11'42" |
| 3 | 05'30" | 00:17'12" |
| 4 | 05'25" | 00:22'37" |
| 5 | 05'27" | 00:28'04" |
| 5.1 | 05'16" | 00:28'24" |
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