6.1 km | 00:40:20 | 06:35/km日期: 2020-12-03 21:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'06" / 06'23" / 06'24" / 06'56" / 06'20" / 06'17" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'28" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'38" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1299 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
265.14 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10954.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'23" | 00:13'29" |
| 3 | 06'24" | 00:19'53" |
| 4 | 06'56" | 00:26'49" |
| 5 | 06'20" | 00:33'09" |
| 6 | 06'17" | 00:39'26" |
| 6.1 | 08'29" | 00:40'31" |
留言 
