11.0 km | 01:09:29 | 06:18/km日期: 2020-12-02 18:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'42" / 05'35" / 05'53" / 05'51" / 05'51" / 05'47" / 05'59" / 05'49" / 05'48" / 05'36" / 10'30" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
354.67 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-7 39 累積 :
803.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'35" | 00:12'17" |
| 3 | 05'53" | 00:18'10" |
| 4 | 05'51" | 00:24'01" |
| 5 | 05'51" | 00:29'52" |
| 6 | 05'47" | 00:35'39" |
| 7 | 05'59" | 00:41'38" |
| 8 | 05'49" | 00:47'27" |
| 9 | 05'48" | 00:53'15" |
| 10 | 05'36" | 00:58'51" |
| 11 | 10'30" | 01:09'21" |
| 11.0 | 20'30" | 01:09'29" |
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