怡欣 2020/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

怡欣台中
ID 27972

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5.1 km | 00:48:46 | 09:38/km

日期: 2020-12-01 19:47 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'30" / 07'50" / 10'51" / 11'11" / 09'37" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'28" (+00'39")

990 / 990

2

07'56"

(16'20")

07'49"

1014 / 2004

3

10'51"

(27'11")

10'53" (+03'04")

996 / 3001

4

11'11"

(38'22")

11'07" (+03'18")

1005 / 4006

5

09'37"

(47'59")

09'38" (+01'49")

997 / 5003

6

00'31"

(48'30")

08'45" (+00'56")

59 / 5062

12月累積里程 : 12.97 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 3 years ago

頭蚊子叮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'50"	00:16'20"
3	10'51"	00:27'11"
4	11'11"	00:38'22"
5	09'37"	00:47'59"
5.1	08'15"	00:48'30"

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