5.0 km | 00:34:59 | 06:58/km日期: 2020-11-29 16:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 4473 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'58" / 08'18" / 06'22" / 06'59" / 07'02" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" | 1004 / 1004 | 162 / 102 |
| 2 | | 08'18" (+02'19") | 1005 / 2009 | 105 / 114 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1007 / 3017 | 129 / 120 |
| 4 | | 06'54" (+00'55") | 1005 / 4023 | 117 / 122 |
| 5 | | 07'04" (+01'05") | 1003 / 5026 | 133 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.80 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 08'18" | 00:14'16" |
| 3 | 06'22" | 00:20'38" |
| 4 | 06'59" | 00:27'37" |
| 5 | 07'02" | 00:34'39" |
| 5.0 | 26'52" | 00:34'59" |
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