廖斾澤 2013/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖斾澤新北市
ID 1661

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8.0 km | 00:41:21 | 05:10/km

日期: 2013-03-28 18:25 - 地點: 榮星花園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'21" / 04'55" / 04'46" / 04'43" / 04'46" / 04'52" / 00'00" /

3月累積里程 : 242.25 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 621.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

WilsonFan, ian 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'55"	00:10'16"
3	04'46"	00:15'02"
4	04'43"	00:19'45"
5	04'46"	00:24'31"
6	04'52"	00:29'23"
6.4	04'38"	00:31'21"

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