2.9 km | 00:25:40 | 08:46/km日期: 2020-11-29 11:49 - 平均心率: 80 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 5028 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'28" / 09'21" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" | 1003 / 1003 | 165 / 81 |
| 2 | | 09'21" (+01'54") | 1007 / 2011 | 197 / 54 |
| 3 | | 09'26" (+01'59") | 926 / 2937 | 220 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'21" | 00:16'49" |
| 2.9 | 09'33" | 00:25'40" |
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