李依靜 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

李依靜南投
ID 291151

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6.9 km | 01:00:01 | 08:40/km

日期: 2020-11-29 06:13 - 總爬升: 229 m - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'16" / 10'40" / 08'34" / 08'07" / 08'21" / 09'11" / 07'27" /

基本訓練

11月累積里程 : 65.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	10'40"	00:18'56"
3	08'34"	00:27'30"
4	08'07"	00:35'37"
5	08'21"	00:43'58"
6	09'11"	00:53'09"
6.9	07'14"	01:00'01"

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