6.0 km | 00:40:23 | 06:42/km日期: 2020-11-27 18:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 7102 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'01" / 06'43" / 06'47" / 07'03" / 06'36" / 05'43" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+01'26") | 1002 / 1002 | 170 / 83 |
| 2 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 2002 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'52" (+01'15") | 1000 / 3003 | 176 / 82 |
| 4 | | 07'09" (+01'32") | 1000 / 4003 | 177 / 78 |
| 5 | | 06'45" (+01'08") | 1001 / 5005 | 177 / 83 |
| 6 | | 05'37" | 1002 / 6007 | 180 / 98 |
| 7 | | 06'59" (+01'22") | 14 / 6021 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.67 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'43" | 00:13'44" |
| 3 | 06'47" | 00:20'31" |
| 4 | 07'03" | 00:27'34" |
| 5 | 06'36" | 00:34'10" |
| 6 | 05'43" | 00:39'53" |
| 6.0 | 22'25" | 00:40'23" |
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