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richard_lin
新竹
ID 246068
19 位追隨者
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richard_lin
15.4 km
|
01:11:28
|
12.9 km/h
日期:
2020-11-27 21:14
-
卡路里:
365 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'05"
(02'05")
14.34 (-8.88)
496 / 496
2
01'42"
(03'47")
17.31 (-5.92)
490 / 986
3
02'05"
(05'52")
14.52 (-8.71)
502 / 1489
4
02'02"
(07'54")
14.94 (-8.29)
505 / 1995
5
01'18"
(09'12")
23.23
500 / 2495
展開計圈分析
6
01'19"
(10'31")
22.78 (-0.44)
498 / 2994
7
02'16"
(12'47")
13.24 (-9.99)
499 / 3493
8
04'26"
(17'13")
6.77 (-16.46)
499 / 3992
9
01'23"
(18'36")
22.09 (-1.14)
506 / 4499
10
01'47"
(20'23")
16.82 (-6.40)
499 / 4999
11
01'58"
(22'21")
15.45 (-7.78)
504 / 5504
12
04'14"
(26'35")
7.19 (-16.04)
506 / 6011
13
02'54"
(29'29")
10.17 (-13.06)
490 / 6501
14
02'14"
(31'43")
13.79 (-9.43)
512 / 7014
15
01'50"
(33'33")
16.51 (-6.71)
504 / 7518
16
02'25"
(35'58")
12.20 (-11.02)
490 / 8009
17
01'51"
(37'49")
16.36 (-6.86)
502 / 8512
18
01'56"
(39'45")
15.52 (-7.71)
499 / 9011
19
02'02"
(41'47")
15.06 (-8.16)
509 / 9521
20
01'41"
(43'28")
17.48 (-5.75)
488 / 10010
21
01'35"
(45'03")
19.67 (-3.55)
518 / 10529
22
03'01"
(48'04")
9.84 (-13.39)
493 / 11022
23
02'13"
(50'17")
13.38 (-9.84)
493 / 11515
24
02'23"
(52'40")
12.77 (-10.46)
505 / 12021
25
02'49"
(55'29")
10.75 (-12.48)
503 / 12524
26
05'15"
(01:00'44")
5.74 (-17.48)
502 / 13026
27
02'14"
(01:02'58")
13.69 (-9.54)
509 / 13536
28
02'13"
(01:05'11")
13.43 (-9.79)
495 / 14031
29
01'59"
(01:07'10")
15.06 (-8.16)
497 / 14529
30
01'49"
(01:08'59")
16.51 (-6.71)
498 / 15027
31
02'18"
(01:11'17")
9.89 (-13.34)
378 / 15406
11月累積里程 :
42.75 km
Android - OPPO CPH1877 上傳
| 3 years ago
No Bound
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.6
-5.1 %
2
14.6
5.2 %
3
22.9
-3.0 %
4
9.0
3.0 %
5
18.8
-1.6 %
6
9.8
5.8 %
7
11.7
-4.2 %
8
14.1
4.2 %
9
15.9
-3.8 %
10
16.1
6.0 %
11
13.2
-3.5 %
12
13.1
-4.2 %
13
7.4
4.6 %
14
13.6
4.2 %
15
15.6
-4.0 %
15.4
10.2
-6.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
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|
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
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回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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2.7 km
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22:32/km
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20.9 km/h
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