2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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10.0 km | 01:08:56 | 06:52/km

日期: 2020-11-27 18:31 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'46" / 06'49" / 07'05" / 06'49" / 06'45" / 06'48" / 06'54" / 06'45" / 07'06" / 07'01" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 60.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'49"	00:13'35"
3	07'05"	00:20'40"
4	06'49"	00:27'29"
5	06'45"	00:34'14"
6	06'48"	00:41'02"
7	06'54"	00:47'56"
8	06'45"	00:54'41"
9	07'06"	01:01'47"
10	07'01"	01:08'48"
10.0	04'28"	01:08'57"

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