4.1 km | 00:23:54 | 05:52/km日期: 2020-11-27 17:53 - 平均心率: 106 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4112 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'01" / 05'51" / 05'53" / 05'36" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'22") | 1002 / 1002 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2002 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 3002 | 172 / 98 |
| 4 | | 05'39" | 1001 / 4004 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'23" | 68 / 4072 | 174 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.59 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'51" | 00:11'52" |
| 3 | 05'53" | 00:17'45" |
| 4 | 05'36" | 00:23'21" |
| 4.1 | 07'33" | 00:23'54" |
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