shenghung 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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3.5 km | 00:23:06 | 06:40/km

日期: 2020-11-27 07:54 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'33" / 06'39" / 06'36" / 06'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.50 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Safe Chen, Pan Kerr 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'39"	00:13'12"
3	06'36"	00:19'48"
3.5	06'25"	00:22'44"

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成績 : 04:39:10

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