8.3 km | 00:55:28 | 06:39/km日期: 2020-11-27 06:06 - 平均心率: 120 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'56" / 06'29" / 06'12" / 07'36" / 09'22" / 05'33" / 05'44" / 05'41" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+03'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'12") | 337 / 8337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
239.68 km 
母子鱷魚超跑ㄚ拖3代 黃41/42 累積 :
1159.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'29" | 00:13'25" |
| 3 | 06'12" | 00:19'37" |
| 4 | 07'36" | 00:27'13" |
| 5 | 09'22" | 00:36'35" |
| 6 | 05'33" | 00:42'08" |
| 7 | 05'44" | 00:47'52" |
| 8 | 05'41" | 00:53'33" |
| 8.3 | 05'43" | 00:55'29" |
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