林佳蓉 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

林佳蓉基隆
ID 384191

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1.0 km | 00:08:24 | 08:20/km

日期: 2020-11-26 17:50 - 卡路里: 49 Cal - 總步數: 1396 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'13" / 26'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'20"

(08'20")

08'19"

1001 / 1001

166 / 72

2

00'04"

(08'24")

11'41" (+03'22")

5 / 1007

180 / 47

11月累積里程 : 42.03 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

陳國勝, 林家榮（藥藥熊）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
1.0	25'49"	00:08'24"

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