鄭智穗 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智穗台南
ID 370369

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2.7 km | 00:17:07 | 06:24/km

日期: 2020-11-25 19:33 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'51" / 05'53" / 26'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50" (+00'57")

1000 / 1000

2

05'53"

(12'44")

05'53"

1000 / 2000

3

04'23"

(17'07")

06'31" (+00'38")

674 / 2674

11月累積里程 : 700.46 km

翔走4 綠，2nd 累積 : 914.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

蔡峻宇🌱, 許勛閔和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'53"	00:12'44"
2.7	26'13"	00:30'25"

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