10.1 km | 00:57:58 | 05:46/km日期: 2020-11-25 16:58 - 地點: 東英公園 - 天氣: 晴朗/涼風 - 平均心率: 169 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 9646 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'56" / 05'41" / 05'34" / 05'33" / 05'32" / 05'45" / 05'45" / 05'37" / 05'44" / 05'42" / 23'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'28") | 1001 / 1001 | 161 / 103 |
| 2 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 2001 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'39" (+00'08") | 1001 / 3003 | 166 / 105 |
| 4 | | 05'31" | 1001 / 4004 | 167 / 108 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 5005 | 167 / 105 |
| 6 | | 05'48" (+00'17") | 1001 / 6006 | 167 / 102 |
| 7 | | 05'50" (+00'19") | 1001 / 7008 | 168 / 101 |
| 8 | | 05'41" (+00'10") | 1002 / 8011 | 168 / 104 |
| 9 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 9011 | 167 / 102 |
| 10 | | 05'52" (+00'21") | 1002 / 10014 | 164 / 103 |
| 11 | | 06'54" (+01'23") | 38 / 10053 | 150 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
128.28 km 
亞瑟士 T715N 累積 :
2045.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'41" | 00:11'37" |
| 3 | 05'34" | 00:17'11" |
| 4 | 05'33" | 00:22'44" |
| 5 | 05'32" | 00:28'16" |
| 6 | 05'45" | 00:34'01" |
| 7 | 05'45" | 00:39'46" |
| 8 | 05'37" | 00:45'23" |
| 9 | 05'44" | 00:51'07" |
| 10 | 05'42" | 00:56'49" |
| 10.1 | 21'32" | 00:57'58" |
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