5.3 km | 00:45:33 | 08:34/km日期: 2020-11-25 05:12 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'55" / 06'20" / 06'36" / 05'37" / 08'32" / 37'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'02" (+31'25") | 312 / 5312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.30 km 
Nike React infinity 累積 :
599.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'20" | 00:13'15" |
| 3 | 06'36" | 00:19'51" |
| 4 | 05'37" | 00:25'28" |
| 5 | 08'32" | 00:34'00" |
| 5.3 | 37'03" | 00:45'34" |
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