翁偉昌 2014/12/07 訓練日誌

翁偉昌台南
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翁偉昌

10.1 km | 00:49:25 | 04:54/km

日期: 2014-12-07 07:56 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 04'35" / 04'43" / 05'01" / 04'56" / 04'55" / 05'04" / 05'00" / 05'16" / 04'58" / 04'43" / 03'36" /

台南

翁偉昌

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探索公園 : 10Km

12月累積里程 : 240.51 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

張元韋, 遇見和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'43"	00:09'18"
3	05'01"	00:14'19"
4	04'56"	00:19'15"
5	04'55"	00:24'10"
6	05'04"	00:29'14"
7	05'00"	00:34'14"
8	05'16"	00:39'30"
9	04'58"	00:44'28"
10	04'43"	00:49'11"
10.0	04'29"	00:49'24"

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