6.0 km | 00:24:56 | 04:08/km日期: 2020-11-24 18:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 04'02" / 03'57" / 03'58" / 03'56" / 03'57" / 03'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" (+00'24") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
154.59 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
61.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 03'57" | 00:07'59" |
| 3 | 03'58" | 00:11'57" |
| 4 | 03'56" | 00:15'53" |
| 5 | 03'57" | 00:19'50" |
| 6 | 03'57" | 00:23'47" |
| 6.0 | 04'46" | 00:23'57" |
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