2.1 km | 00:14:28 | 06:57/km日期: 2020-11-22 09:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 2572 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'11" / 06'43" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'30") | 1003 / 1003 | 176 / 78 |
| 2 | | 06'40" | 1005 / 2009 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'46" (+00'06") | 81 / 2090 | 178 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.54 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'43" | 00:13'54" |
| 2.1 | 06'59" | 00:14'28" |
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