Iris Tsai 2020/11/24 訓練日誌

Iris Tsai 基隆
ID 420962

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Iris Tsai

10.3 km | 01:09:17 | 06:45/km

日期: 2020-11-24 08:35 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'45" / 06'31" / 06'42" / 07'18" / 07'24" / 06'50" / 07'04" / 06'36" / 06'21" / 06'04" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 60.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'31"	00:13'16"
3	06'42"	00:19'58"
4	07'18"	00:27'16"
5	07'24"	00:34'40"
6	06'50"	00:41'30"
7	07'04"	00:48'34"
8	06'36"	00:55'10"
9	06'21"	01:01'31"
10	06'04"	01:07'35"
10.3	06'45"	01:09'19"

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