6.1 km | 00:41:32 | 06:48/km日期: 2020-11-22 08:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'19" / 06'40" / 06'21" / 07'06" / 07'06" / 07'12" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+02'01") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 41.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'40" | 00:12'59" |
| 3 | 06'21" | 00:19'20" |
| 4 | 07'06" | 00:26'26" |
| 5 | 07'06" | 00:33'32" |
| 6 | 07'12" | 00:40'44" |
| 6.1 | 08'25" | 00:41'33" |
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