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    Gino Tseng 台中
    ID 101407
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    Gino Tseng 
    2.0 km | 00:17:19 | 08:37/km
    日期: 2020-11-21 06:17 - 平均心率: 106 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
    Pace: 08'33" / 08'42" / 11'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'32"  (08'32")
    		08'32"1000 / 1000
    2
    08'43"  (17'15")
    		08'43" (+00'11")1000 / 2000
    3
    00'03"  (17'19")
    		07'52" 7 / 2007
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13065~79%
    2:M馬拉松配速區130~14679~89%
    3:T乳酸耐力區146~15189~92%
    4:A無氧耐力區151~16092~97.5%
    5:I最大耗氧區160~16597.5~100%
    最大心率為165 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 95.49 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Patricia 和 Gino Tseng 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'33"00:08'33"
    208'42"00:17'15"
    2.010'57"00:17'20"

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