5.0 km | 00:23:12 | 04:37/km日期: 2020-11-19 16:28 - 平均心率: 171 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'07" / 04'44" / 04'35" / 04'35" / 04'10" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'56" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
163.54 km 
Nike Pegasus37 累積 :
228.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'44" | 00:09'51" |
| 3 | 04'35" | 00:14'26" |
| 4 | 04'35" | 00:19'01" |
| 5 | 04'10" | 00:23'11" |
| 5.0 | 01'39" | 00:23'12" |
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